Da un punto di vista corporeo sviluppa in maniera armoniosa tutti i distretti muscolari, conferisce grande agilità, resistenza e potenza, ma i suoi bnefici non sono solo fisici; la capoeira migliora l'equilibrio e il radicamento a terra, conferisce flessibilità anche mentale, capacità di controllo fluido e non rigido del corpo, consapevolezza dello spazio intorno a noi.
 

Inoltre insegna moltissimo da un punto di vista relazionale, il confronto con gli altri, la dimensione del gruppo, il senso di appartenenza, la gestione delle proprie emozioni, sono tutti fattori in grado di innescare talvolta profondi processi di cambiamento.

La capoeira è particolarmente indicata per i bambini che giocando apprendono il rispetto per l'altro e imparano a gestire le proprie emozioni in maniera funzionale senza farsi sommergere dalla rabbia o dalla paura.
 

Inoltre l'utilizzo congiunto del canto e degli strumenti, che sono parte integrante della capoeira, trasforma la roda in un contesto davvero magico, in grado di sprigionare un mare di energia vitale che fa si che ognuno sia portato e motivato a dare sempre il meglio di se stesso.

Orario Corso:

Martedi e Giovedì     17:00 - 18:00 (principianti)

                             18:00 - 19:00  (avanzati)

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